Можно есть шоколад, если хочу похудеть?...

Я слышала, что можно есть только черный шоколад, он не вредит фигуре, но тоже не переусердствуйте.

Дополнительные консультации врачей по теме: "Можно есть шоколад, если хочу похудеть?, Сладкое можно есть без вреда для фигуры?" смотрите ниже фото.

MedCanal.ru/topic83755.html

Сладости | Похудеть – 21 век

А теперь о приятном! Не все так плохо! Запомните: сладкое худеющим можно, но надо знать, какой десерт выбрать, сколько его можно съесть и когда.

Если хотите уточнить, как поможет клипса с нанопокрытием похудеть лично вам — жмем сюда. Источник -журнал Похудей.

pohudet21vek.ru/2013/05/06/est-sladosti-i-ne-tolstet/

Как есть сладкое, если хочешь похудеть....

10 простых правил, которые позволяют есть сладкое, не толстея. Одной из главных проблем каждого, кто заботиться о своей фигуре является вопрос, как похудеть и сохранять хорошую форму, не отказывая себе в сладком.

К полезным для здоровья сладостям можно отнести мармелад, зефир, пастила.

vk.com/topic-29151349_25512238

Чем можно заменить сладкое, чтобы не хотелось его вообще???...

Я сладкоежка, каких ещё поискать, могу слопать тонну сладкого, если мне волю дать. А фигуру хочется идеальную! Сейчас вешу 59, рост 170. Чем можно заменить сладкое???

Хочу похудеть к лету !Кто со мной?

www.woman.ru/health/diets/thread/4229967/

Посоветуйте, чем можно заменить сладкое? - страница 4

Приветик,сладкоежки!Можно к вам.Жизнь без сладкого скушна и неинтересна.И вот так думая и медленно поедая их,я приобрела такой вес.И теперь сладкое, как вредная привычка-я безсильна.Силы воли нет,а так хочу похудеть.Сдерживаюсь,сдерживаюсь,а потом и сьем лишнее,но то что оно лишнее я понимаю,когда уже...

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=2022

Отказ от сладкого! : Здоровье

вместо сладостей можно есть фрукты, они же тоже сладкие, сахар заменить на мед. это если речь идет просто о замене, то есть оздоровить свой рацион. Но если говорить о том, чтобы еще и похудеть

Его много не съешь А главное, отказ от сладкого, хотя бы в пользу сухофруктов дает возможность скинуть ненужные кг, хотя бы одно это может стать хорошей мотивацией .

forum.say7.info/topic46743.html

Можно ли есть сладкое? | Центр лечебного питания "NEGOLODAY"

Если вам это интересно, то можете прочесть статью «Активия или торт? Что выбрать?» Многие считают, что сладкие йогурты помогают похудеть, это не так! Убедитесь сами.

А если на завтрак был только сок, а на обед печенье, и на ужин вы хотите поесть конфет и спрашиваете меня или себя – «можно ли?

negoloday.ru/mozhno-li-est-sladkoe/

Хотите похудеть - ешьте сладкое!

Хотите похудеть - ешьте сладкое! Все мы любим десерты, несмотря на то, что знаем: они - враги наших фигур.

А вот такие малокалорийные десерты - зефир, мармелад, сорбеты из фруктов, пастила, замороженный сок, йогурт можно кушать в чуть больших количествах.

www.arabio.ru/dieta/pohudenie_desert.htm

Чем можно заменить сладкое? - 25 Сентября 2010

Чем можно заменить сладкое? Сам по себе отказ от сладостей – это уже диета. Не верите? Попробуйте не употреблять сладкого (шоколада, конфет, пирожных, печенья и т.д.) на протяжение хотя бы недели. И вы сразу же увидите результат – похудение.

women-on-line.ru/news/chem_mozhno_zamenit_sladkoe/2010-09-25-438

Как есть сладкое, если хочешь похудеть...

Как есть сладкое, если хочешь похудеть / Проблемы и болезни худеющих.

Хочешь похудеть? Закажи пиццу! Можно ли есть сладости спортсменам. Как себя вести на вечеринке, если ты на диете. Как не есть после 18.00.

1diet.ru/kak-est-sladkoe-esli-xochesh-poxudet/